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我的模特老师和我说，直腿细腿的尽头就是要矫正足弓支撑点，不然腿型不好看，瘦下来也不好看。就这样每天足弓垫脚甩手100下，你会回来感谢我的。#瘦腿#足弓塌陷#小腿外翻#健身干货#小腿粗

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千万不要小瞧这个按摩滚轮，每天坚持100下，你会爱上自己的腿。

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