不内耗 #内容太过真实 #情感共鸣 #结婚 #婚姻 #家庭

不内耗:阿德勒自我超越之书

0

3件

62

停止内耗！开启自我超越之路——《不内耗：阿德勒自我超越之书》 你本不必活成他人的期待！阿尔弗雷德·阿德勒经典力作《不内耗：阿德勒自我超越之书》，助你终结内耗的自我折磨。 深陷自我怀疑、犹豫、自卑、迷茫与懦弱？内耗是一场无休止的消耗战。阿德勒心理学直指核心：解放自己，始于反内耗。 与其在彷徨中消耗生命，不如在阿德勒的智慧指引下，激活内在勇气，摆脱情绪枷锁，活出真实有力的自己！此刻迷茫的你，正是需要翻开它的时刻。 #反内耗 #阿德勒心理学 #自我超越 #停止内耗 #情绪管理

2025-08-03 16:23:46

¥0

0件

不内耗，做最好的自己#读书推荐 #情感表达 #女性成长#阅读##好看的书

2025-08-19 12:08:04

¥0

0件

阿德勒提出：人生从来不是命运决定的，而是你自己说了算。,你可以选择停止讨好、停止自责，勇敢地说出：“我的人生，我负责。”,全书精选阿德勒学说中最有力量的观点，用清晰、温暖的语言带你看懂：,为什么你会陷入情绪内耗？,如何重建自我价值？,如何在工作、人际、亲密关系中活得更轻盈？,无论你正在经历怎样的焦虑、失落或迷茫，本书都将是你走出内耗、活出闪耀人生的一盏灯。,人生Z值得的修炼，不是改变别人，而是学会不再为他人的眼光耗尽自己。#阿德勒心理学 #心理学 #反内耗 #不内耗 #好书分享

2025-07-30 21:00:47

¥0

0件

天呐！阿德勒的话彻底戒掉了我的内耗！阿德勒的话如灯，照亮脚下的路 —— 在自己的时区里，不赶时间，不追影子， 活成自己偏爱的模样，便是生命最好的注脚！#好书分享 #女性智慧 #阿德勒 #内耗 #提升自己

2025-08-12 18:22:04

¥0

0件

25年秋季上册#活页默写 #活页计算 终于上新了，与新教材同步，一课一练，语文抓字词重点，数学抓计算重点，每天15分钟，打牢语数基础#小学语文 #小学数学 #学霸秘籍

2025-09-21 19:28:21

17

7

静以修身，俭以养德。 #春联#书法#传统文化

2025-09-21 19:28:21

3

0

你是不是越躺越心慌？明明不想努力，却又对现状咬牙切齿？, 你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又不努力改变这一切，想像猪一样懒，却无法像猪一样懒的心安理得。原来我们都卡在“懒不安”里！你打算继续纠结，还是现在就动起来呢？#情感共鸣 #人生感悟 #个人成长 #读书 #好书推荐

2025-09-21 19:28:21

2

1

小白鸥预习课 #小白鸥 #万唯

2025-09-21 19:28:21

931

30

如果你家孩子，高中物化生成绩不理想，学习不上心，不用补课，就看这个高中秒解物化生，每天15分钟培养孩子数理化思维，趣味学习知识点，提升物化生成绩，越学越自信加油#高中#学霸秘籍#家长必看#物化生

2025-09-21 19:28:21

2

0

读《寒门诡将》学古人智慧，让你在为人处事中立于不败之地。#寒门诡将#千门八将#好书分享#认知觉醒#谋略智慧

2025-09-21 19:28:21

1

0

#文具用品 不白吃漫画系列历史地物化生数学太好玩套装儿 童趣味物化生科普漫画让孩子轻松掌握基础知识“我是不白吃全新力作 学科启蒙系列 #学习用品 #学生党必备文具本子 #学生党好物推荐 #学霸必备书籍

2025-09-21 19:28:21

0

0

初中好难 满分的就是道法和历史 但千万不要死记硬背#初中历史 #初中道法

2025-09-21 19:28:21

2

0

小绿杆护眼hb小学生无毒不易断初学者绿色铅笔小学生儿童铅笔_0713_1 小绿杆铅笔测评 最近很火的这个小绿杆铅笔，真的好用吗? #铅笔 #小绿杆铅笔 #测评 #文具

2025-09-21 19:28:21

0

0

我出门只要带一根线就够了，支持快充#数据线 #快充数据线 #车载充电线 #出差旅行必备 #超便宜超划算

2025-09-21 19:28:21

1

0