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我从128-92,用我的亲身经验告诉你,大肚腩,大象腿,全身肉多松松垮垮的,体重长期没有变化的,平时不爱出汗的,湿寒比较重的,每次运动的时候戴上护腰带,替你们试过了,变化确实很大,针对腰腹燃脂效率更高#居家锻炼 #护腰带 #护腰神器 #暴汗燃脂 #大肚腩变小蛮腰
欣欣塑形有氧运动
2025-09-19 19:57:30
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