秋天喝水加点它！补气养阴解秋乏！ 秋天一到，是不是总觉得浑身没劲儿，口干舌燥，心情也容易down down的？别怕，你的养生搭子来啦！今天必须跟你唠唠我的秋季必喝水——西洋参水！ 西洋参呢，中医认为它性凉，味甘微苦，归心、肺、肾经，最大的特点就是能补/气养..阴、清.热生/津。 它补气但不像人参那么温热，养阴又不滋腻，正好能温和地帮我们缓解秋燥秋乏带来的不适，给身体“加加油”又不“添火”。#健康 #每日分享 #健康养生 #养生之道 #健康饮食

琅琊古养

2025-09-23 18:13:04

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#1987年的兔 #1975年的兔 #1963年的兔

紫薇说兔

2025-09-11 17:14:35

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#杜克和一哥 #杜克和环游世界 #孟加拉的故事 #交换世界计划

武妹儿山歌

2025-09-12 10:07:56

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#干货分享 #女生必看 #变美小技巧 #让人悄悄变美的习惯 #仙女必备

是离离哇

2025-09-25 08:32:03

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吐总 好物分享

2025-09-18 13:45:03

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没什么太大的本事 就是生完孩子依然可以做自己 #辣妈萌娃 #宝妈

小萌吖☁️

2025-09-17 17:30:05

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#张予曦毕雯珺真的拍了红裙抱 #深情眼 #张予曦 #毕雯珺

凌宝

2025-09-22 19:32:53

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优雅气质衬衫领假两件针织衫！#高级感穿搭 #优雅气质 #这也太好看了 #洋气减龄 #假两件针织衫

小小可乐

2025-09-18 05:49:21

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冰美人重辨百合花。阳台的四季温柔，尽藏于这株易养百合。它是新手友好的“开花机器”，疏松土埋下种球，日常浇透便好，无需频繁修剪，自会悠悠抽出葱郁枝叶。待花苞舒展，莹白若月光、粉紫似晚霞，清浅香气漫过房间。且花期悠长，从初绽到凋零，半月余的雅致，让阳台满是自然浪漫诗意。 #花卉绿植 #养花人的乐趣 #百合 #绿植花卉 #好物推荐🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

小东弟

2025-09-18 14:51:19

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改变不要等待，就从现在开始。#自律遇见更好的自己#努力成为更好的自己#亲测分享 #烟酰胺的好处

菠萝蜜

2025-09-21 12:29:03

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